التهيئة الجسدية والإستعداد التام قبل ممارسة رياضة ركوب الدراجة يمنع من الإصابات العضلية.
نصائح لركوب الدراجة الثابتة: تعرف عليها - ويب طب
دراجات التمرين للاستخدام المنزلي، الدراجة الهوائية المنزلية كتم الصوت، الدراجات الرياضية في الأماكن الداخلية والدراجات الرياضية ذاتية التمرين, اسود, 104x58x114cm : Amazon.ae: المستلزمات الرياضية